腰痛と冷え性の関係

当院を腰痛で受診される女性の９割は冷え性

問診で冷え性の自覚を聞くと
９割の方がYESと答えます

冬は足先が冷えて地獄だと言います

体が冷えると体全体に力が入ってしまい
常に緊張している状態になります

血行も悪くなり腰痛を抱えている人は
さらに痛みを訴えます

常に私は皆さんに
腰に張るカイロをして腰を温めてと言います

体が冷える前に貼るカイロで対策をしましょう
ウォーキングで体を温める方法も良いです

体を冷やさない事が腰痛予防策