腰痛とスマホの関係

腰痛とスマホに関係あるの？

実は大ありです
何が悪いのか
座ったまま１～２時間スマホを触っていると
姿勢が崩れてしまいます
気がついた頃には頭を下げて腰を曲げて
酷い姿勢になっています

この姿勢を長期間、長時間する事で
腰の筋肉は徐々に硬くなってきます

子供が腰痛を益々訴える可能性は高い

今後は学校や塾の授業にもタブレット化が進めば
姿勢の悪化、腰痛、肩こりの子供達は増えてくるでしょう