腰痛とヒートテックの関係

冬になるとヒートテックを離せない

冷え性対策、寒さ対策には必需品

しかし、意外とヒートテックなどの

タイツは腰痛の原因になる場合がある

タイツは膝周辺の動きを制限してしまうため

立つ、座る動作で徐々に負担を掛けている

膝周辺はゆったりさせる必要がある

それだけでも腰のツッパリ感が軽減されます